幼儿保健的几个小常识
幼儿要做好保健，幼儿跟成人不一样，成人可以不用注意保健，身体在一段时间内也不会出什么问题，但是幼儿就不一样了，幼儿身体免疫力比较低，不好好保健就会生病，平时妈妈们要多注意帮助幼儿进行保健，下面我们一起去了解幼儿保健的几个小常识吧!
NO.1 一岁后也要喂奶粉
为了给孩子提供充分的营养，很多妈妈会给一岁以上的婴儿继续喂奶粉，其实一岁后，孩子应该喝鲜牛奶。这时只靠奶粉不能提供足够的营养，需要同时喂婴儿食品。
NO.2 长痱子抹痱子粉
孩子身上长痱子时，妈妈会给孩子抹痱子粉，这反而会恶化症状。痱子是因为身体出过多的汗，堵塞汗腺引起的。如果长痱子时抹痱子粉，刚开始可能会觉得比较爽快，但是过一会儿痱子粉会聚成一团，堵塞汗腺，加剧症状。所以现在不建议使用痱子粉。
NO.3 学会走路前需要步行器
以前认为，婴儿学会走路前使用步行器可以促进身体发育。但是使用步行器可以让婴儿仅靠移动脚就能去想去的地方，这反而会延迟孩子的发育。而且如果妈妈因为做家务活没有注意孩子，到处乱走的孩子可能会发生意外事故，所以如果一定要使用步行器，最好每天限制在一定时间内。
大部分妈妈都是第一次养孩子，所以经常会找有经验的人请教。但是有经验的妈妈也会有错误的观念。
健康族网温馨提醒您：妈妈们时刻都要注意给幼儿进行保健，特别是在细节上的保健一定要做好，否则幼儿的身体健康很容易出现问题，以上介绍的三个幼儿保健小常识妈妈们可以多加留心，必要的时候对小孩子进行幼儿保健。另外，小编向大家推荐如何预防小儿疳症。
不管是什么人，都要保持足够的睡眠，如果没有足够的睡眠他们做什么都没有精神，孕妇更是如此，孕妇只有有足够的睡眠才能让宝宝更健康，所以平时孕妇在进行保健的时候一定要注意睡得好，那么孕妇该怎么进行保健呢?大家一起去了解吧!
不良情绪则是妊娠的大敌。它不仅会加重妊娠反应，使孕妇食欲更差，影响营养的摄入，还使机体内分泌腺的功能及血液成分发生变化，以致对神经系统和心血管组织有害的化学物质增加，后者通过胎盘传递给胎儿，产生种种不适的感觉，使胎动的频率猛增。
若这种过度活动贯穿整个胎儿期，使胎儿长期不安，就会影响胎儿心身的正常发育，孩子出生后往往身体羸弱、喜欢哭闹，长大后则情绪不够稳定，自我控制能力差，易罹患多动症及其他身心疾病。孕妇不良情绪严重的，可导致胎儿畸形，甚至流产。
足够的睡眠，除了能使机体得到充分的休息，体力增加，疲劳感消除，更为重要的是，能使神经机能尽快恢复，避免不良情绪的发生。因此，夏季睡眠对于孕妇和胎儿的健康十分重要。孕妇良好的睡眠，来自于以下几个方面：
1、孕妇因身体各方面的变化，容易感到疲劳，故睡眠时间应比平时多l小时，最低不能少于8小时。怀孕7～8个月后，每天中午最好有2小时的午睡时间，但不要睡得太久，以免影响晚上的睡眠。
2、孕妇取头西脚东的睡眠方向比其他方向睡得更香、更甜，婴儿的致畸率相对较小。
3、睡前不宜饮浓茶、咖啡及巧克力等易使大脑兴奋的饮料和食物。
4、在孕早期，由于子宫增大不显，体位对胎儿的影响不大，故对睡眠姿势也无特殊要求。妊娠5个月后，子宫日益增大，仰卧时子宫压迫脊柱前方的血管，从而降低了心脏排血量，子宫胎盘的灌注也相应减少;若腹主动脉受到压迫则直接降低了子宫胎盘血流量，长期胎盘灌注不足，胎儿缺乏氧气及养料，可导致宫内发育迟缓，急性而严重的胎盘灌注不足可造成胎儿宫内窘迫，甚至危及其生命。
孕妇取侧卧位可以避免上述各种弊端。此外在正常情况下，妊娠子宫多向右侧旋转，使子宫动脉受到扭曲，左侧卧位可使之得到一定程度的纠正，保证子宫血流畅通及良好的胎盘血液灌注。
5、孕妇如有下肢浮肿或静脉曲张，睡眠时应将腿部适当垫高。
健康族网温馨提醒您：孕妇怎么进行保健呢?很多孕妇平时虽然都很注意进行孕妇保健，可是做得还不够，她们必须多加强孕妇保健方面的常识，只有了解更多的孕妇保健常识才能做得更好。另外，小编向大家推荐治疗孕妇颈椎病的方法有哪些。
夏秋季节蚊子比较多，晚上我们睡觉的时候要注意防蚊子，否则被蚊子叮咬后很容易造成感染，严重的可能会发烧感冒，特别是秋天，天气没有夏天热，蚊子出现也比较多，如果想进行秋季养生保健一定要注意防蚊子叮咬，以下小编向大家介绍秋季防蚊子叮咬妙招。
从预防来说，我们应该从自身预防和环境治理两方面做起。环境治理主要是指处理蚊子的孳生地，无论家中、工作场所还是公共环境，要注意清除积水，不给蚊子幼虫繁殖创造一个人为的“安乐窝”。自身预防主要是指避免外在原因引起的蚊子叮咬，让自己成为蚊子厌恶的对象。
1、在蚊子活动高峰期，最好穿长袖衣服，穿袜子，这样可以遮掩汗液气味。
2、常洗澡，保持皮肤清爽，流汗时及时擦去汗液。
3、让自己身上有一些蚊子不喜欢气味，蚊子不太喜欢月桂叶、柠檬草油、香茅和香叶醇这些气味。
4、少用香皂和香水。蚊子喜食花蜜露，因此，使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品后，被蚊子叮咬的概率会上升。不过，并非所有的香味都会招惹蚊子，如男士常用的古龙水中因带檀香味，反能起驱蚊的作用。
5、户外运动最好穿浅色衣服，伊蚊(又叫花斑蚊)，最喜停在黑色衣服上。
6、多吃蔬菜。蔬菜中有一些含有蚊子不喜欢的气味，如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜，人吃下后，蚊子也会离你远点。
7、尽量穿袜子。许多女孩子喜欢光脚穿鞋，殊不知穿袜子后，蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少，会减少叮咬。
8、在室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精，或摆放一两盆盛开的夜来香、茉莉花、米兰、薄荷或玫瑰等，蚊子会因不堪忍受它们的气味而躲避。
健康族网温馨提醒您：秋季养生保健有很多需要注意，比如防蚊子叮咬，防晚上睡觉着凉等。我们在睡前最好是把蚊帐中的蚊子拍掉，或者是直接在房间里喷杀蚊剂，同时也可以点些蚊香之类的，总之要做好秋季保健就要注意驱蚊防蚊。另外，小编向大家推荐夏季养生保健如何排湿。